Manifeste La Vie De Tes Rêves #5 - Élève ta fréquence vibratoire
Bienvenue et merci d'avoir cliqué sur ce lien ! 😉 Je ne sais pas si tu te souviens mais dans le premier article de cette série, Manifeste La Vie De Tes Rêves #1 : Comprendre la loi de l'attraction, on a parlé de la fréquence vibratoire d'un être humain en bonne santé, comprise entre 62 et 70 MHz. Nos cellules commencent à muter en dessous de 62 MHz. Par exemple, une personne atteinte de la grippe vibre autour de 58 MHz, et 42 MHz est la fréquence d'un corps humain propice au cancer. Donc plus notre fréquence vibratoire est élevée, plus on est heureux et en bonne santé, et plus on attire des personnes/situations positives. Tout est lié, interconnecté ! Dans cet article, je te propose deux listes : les choses à éviter et ce que tu peux prioriser pour maintenir une fréquence vibratoire élevée, te sentir bien sur tous les plans (physique, mental, émotionnel...) et travailler avec la loi d'attraction.
Mise à jour : 16 novembre 2023
Cet article, comme beaucoup d’autres sur ce blog, s’inscrit dans le courant spirituel appelé New Age auquel j’ai cessé d’adhérer. Pour savoir pourquoi et comment j’ai cessé d’être croyante, tu peux lire cet article :
Comment et pourquoi je suis sortie de la spiritualité New Age
Ce que l'on peut choisir de réduire :
Le porno hétéronormé Perso je dois au porno mes premiers orgasmes mais aussi les images dégueulasses les plus profondément ancrées dans mon subconscient et je crois que je suis pas la seule 😉
Tout contenu à caractère violent comme par exemple les films d'horreur ou les séries mettant en scène des personnages qui se noient dans leur désespoir (ex : Skins, Shameless....)
Les infos télévisées : manger devant le journal de 20 heures c'est littéralement ingérer toutes ces informations erronées et anxiogènes !
La télé-réalité....en fait la télé en général ! Kill your TV !
Les aliments issus de l'exploitation animale (entre 3 et 5 MHz), ou comment bombarder son corps de souffrance, et la nourriture industrielle (0 MZh pour les aliments congelés ou en conserve)
Les commérages et cultiver des sentiments négatifs (-12 MZh) : la culpabilité, ne pas lâcher prise sur sa haine, sa colère, sa jalousie, faire des plans de vengeance qui n'entraîneront que plus de colère... Qui s'est déjà véritablement senti.e soulagé.e après avoir fait une crasse à quelqu'un.e même si iel l'avait "mérité" ? En fait, en étant en colère, c'est surtout à toi que tu fais du mal, mentalement et physiquement...
Les drogues dures dont l'alcool... Sans blague !
Le manque de sommeil
La question à se poser est celle de l'intention cachée derrière tout ça : quel est le but recherché par le producteur/l'émetteur ? Si c'est le profit, c'est mauvais signe (par exemple il y a une grande différence entre fumer l'herbe cultivée par ton pote et fumer celle qui a été transportée par des hommes armés/exploités). Si c'est le divertissement, ne peut on pas parler d'abrutissement ? Et quelle réalité cherches-tu as fuir ? Quelles sont les valeurs, quel est le message auxquels tu choisis de t'exposer ? Ce sont nos choix qui façonnent le monde dans lequel on vit !
Ce que l'on peut choisir de prioriser :
Les aliments bio, locaux, de saison et vivants : non transformés et crus. Par exemple, la fréquence vibratoire des amandes est de 50 MHz et celle des légumes crus autour de 70 MHz. Astuces : quand tu vas faire les courses, commence par faire une liste et fais moitié-moitié, c'est à dire un sac de produits industriels et un sac de produits frais. Si tu n'as pas le temps de rentrer chez toi pour manger le midi, prépare au moins deux repas en amont. Des solutions plus saines et plus économiques que les sandwich triangulaires existent ! C'est un peu plus contraignant mais aussi plus appréciable.
Les cristaux : le quartz rose, l'améthyste, les lampes de sel... Tellement de propriétés intéressantes !
Les huiles essentielles : la rose de damas (320MHz), la lavande (118 MZh), le ravintsara (134 MZh)... Renseigne toi et trouve celles qui te correspondent !
Tout contenu véritablement positif/instructif/inspirant
Les plantes, le soleil, le contact avec la terre et la nature en général. À quand remonte la dernière fois où tu t'es allongée dans l'herbe pour regarder le ciel, sans aucune distraction ?
Boire suffisamment d'eau pour l'hydratation mais aussi l'élimination (des toxines et des énergies négatives)
Bouger ! Danser dans ton salon sur le tube de l'été ça compte !
S'entourer de personnes bienveillantes : N'oublie pas que nous sommes la moyenne des 5 personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps !
Cultiver les pensées positives
(+10MZh) : la gratitude, la gentillesse, l'optimisme, la compassion, la tolérance...
La prière et la méditation (+15MZh)
La musique
Les câlins
L'important est de faire de son mieux et surtout de ne pas culpabiliser ! Tout comme la peur n'évite pas le danger, la culpabilité n'empêche pas les écarts. Si tu craques pour un gros kebab suivi d'une bière, fais le bien. Quitte à céder à la tentation autant kiffer ! Si tu les savoures totalement tu ressentiras moins de frustration au moment de faire des choix plus sains 😊
Merci d'avoir pris le temps de lire cet article ! S'il t'a plu n'hésite pas à aimer, commenter et partager pour que d'autres personnes puissent en profiter !
À vendredi prochain ❤
Lune
